自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。
现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。
疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。
你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。
自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。
减少水阻,增大滑行距离。
这也是适合大部分人的休闲流派。
这种流派…。
上一篇 : 伊朗这次会崩溃灭亡吗?
下一篇 : 伊朗发布「霍拉姆沙赫尔-4」导弹发射画面,被认为是伊朗破坏力最强导弹,其威力有多大?
有没有什么软件是适合老师出题考试用的?...
腾讯开源的 libco 号称千万级协程支持,那个共享栈模式原理是什么?...
《权力的游戏》里面最美的是谁?...
编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?...