起因：1）出差高铁6小时+开会。
最严重时走路疼，在家不能翻身。
2）觉得好了以后，每天开车上下班共2小时，逐步恶化。
过年开车四小时直接恶化，某天只要坐下无论多久，坐下的瞬间小腿、脚和腰发麻，吓坏。
3）医院确诊：腰椎间盘脱出。
（髋5骶1）.医生看我站着走路没事，说“从片子看，已经很严重了”。
加了好友。
“需要手术联系我！” 治疗:1）不坐。
开任何会，公司办公都站着。
回家休息躺着。
给卧室安电视，躺着打游戏。
2）推…。
上一篇 : 现在的乡镇学生为什么越来越难教？
下一篇 : 作为一个程序员，发技术博客推荐什么平台？博客园值得写吗？
请问照片里这个人是谁呀？...
为什么几乎没人用电视屏幕连主机或者笔记本当显示器？...
什么是 AI Agent（智能体）？...
NVIDIA 官方对 RTX 4090 不支持 DP 2.0 接口进行了回应，你对该***有何看法？...
