减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
上一篇 : 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
下一篇 : 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
乔丹的身体素质放到现在是不是只能算平庸?...
如何评价最新发布的 vivo X Fold5,作为首款「三防」折叠屏手机,都有哪些亮点值得关注?...
海洋中是否存在可以替代主粮潜力的动植物?...
魔兽世界有必要4k吗?...