自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。
现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。
疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。
你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。
自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。
减少水阻,增大滑行距离。
这也是适合大部分人的休闲流派。
这种流派…。
上一篇 : 2024年了,你用过哪些成熟的Rust GUI库?
下一篇 : 山东临沂这个地方怎么样?
2025 年高考,为啥大家反应冷淡得出奇?...
鱼缸上的藻类怎么去掉?...
开腹手术,医生是如何处理患者的腹部脂肪的?...
你们认为一个40多岁的女人老吗?...