35+啦,也快步入中年了。
身材不胖不瘦,还算正常。
平时喜欢散步慢走,而不是快跑,总感觉慢一些,更养气血。
2022年在美容院做护理时对着镜子自拍; 早上醒来会下楼小跑几圈,更多的是慢跑,听说这样算是一种有氧运动,对非专业的健身人士更友好; 饮食上也偏清淡为主,追求食材的有机天然性。
最近喜欢上胚芽米(一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃)比平时的大米更粘稠,听说可以补充更多人体的津液; 熬出来还有些许米浆,有时候加…。
上一篇 : 你怎么看待剪映收费过高问题?
下一篇 : 以前都是鼓吹快乐教育,为什么现在大家都明白了快乐教育,实际上就是愚民教育?
如何评价国防科大2025年招生不再区分指挥、技术、指技融合?...
为什么盗版音乐已经被严格限制了,而中国音乐却还是没有发展起来?...
为什么鱼缸老是起绿藻呢,有什么好办法不用整天擦鱼缸?...
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣?...